新緑の季節♪
2024.4.28 こんにちは! グッチーです♪ GW入りましたね!! 急に暑くなって夏みたいですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか^^ 春は体が暑いのに慣れていないので、熱中症に気を付けてこまめに水分補給をしてくださいね♪ これからは新緑の季節ですね!!...
小顔調整で自律神経が整う!?
2024.4.25 こんにちは! グッチーです♪ 新年度が始まり1か月が経とうとしています。 そろそろお疲れが溜まる頃だと思います。 春は環境変化や気候変化で自律神経が乱れやすい時期ですが、お顔のバランスが崩れても自律神経の乱れの原因になるのはご存じでしょうか!?...
GW営業のお知らせ★
2024.4.24 こんにちは! グッチーです♪ 今週末からゴールデンウィークですね!! 連休中も通常営業しています★ 営業時間 11:00~20:00(火曜日定休日) 最終受付19:30※都合により変更となる場合もございます...
睡眠の質向上にはヘッドスパ♪
2024.4.19 こんにちは! グッチーです♪ 春は日々の気温差、日照時間や気圧の変化、環境の変化などでストレスや緊張感が続く時期です。 そうすると眠りが浅かったりなかなか寝付けなかったり寝起きが悪かったり・・・と睡眠の質が落ちる時期でもあります。...
息抜きしてますか♪
2024.4.17 こんにちは! グッチーです♪ 毎日忙しい日が続いているかと思いますが、みなさんはちゃんと息抜きしてますか?(^^) 私は休みの日は野球観戦(西武ライオンズを応援しています!!)したり、買い物したり、趣味を満喫したり、何もせずのんびりしたり。。...
■春の不調■
2024.4.14 こんにちは!グッチーです♪ この前新年度が始まったと思ったら早いもので4月も半分が過ぎようとしています(^^; この時期はめまいや耳鳴り、動悸など不定愁訴と呼ばれる原因はわからないけど体や心の調子が悪くなることがあります。...
大宮公園の桜♪
2024.4.12 こんにちは! グッチーです♪ 先週末は桜満開で賑わっていましたね(^^) 先日大宮球場に野球観戦に行きました! その前に大宮公園をちょっと散策したんですが、雨と強風の日だったので桜は見事に散ってましたが、散った桜が絨毯みたくなっててとてもキレイでした★...
リンパケアで春バテ改善♪
2024.4.7 こんにちは! グッチーです♪ 新年度が始まって早いもので1週間が経ちました!! この時期は生活環境の変化や花粉症、一年で最も激しい寒暖差の季節なので心身にとてもストレスがかかります。 めまい、頭痛、首肩こり、体のだるさ、イライラ、睡眠の質が良くない...
新生活スタート♪
2024.4.1 こんにちは! グッチーです♪ 4月新生活のスタートですね! 新しい生活が始まったり環境の変化で緊張する事が増えると思います。 いつもと環境が違うと自分が思っている以上に疲れやすかったり不調が出たりします(><)...