こんにちは！ 忘年会やクリスマスなどでいつもと違う生活習慣だったり、暴飲暴食が増えると免疫力が低下するので胃腸の不調や体調不良を訴える方が増えてきます。 内臓の働きを良くするにはお腹周りをしっかり温めてあげるのはもちろんですが、足裏にある反射区は臓器や器官などの神経に繋がっ...

こんにちは！ 年末年始の営業のお知らせです。 12月29日（金）まで通常営業（10：00～20：00、最終受付19：30） 12月30日（土）～1月4日（木）休業 1月5日（金）から通常営業となります。 年末は予約の混雑が予想されます。...

こんにちは！ 冬は身体を動かすのが億劫で運動不足になりやすい季節です（＞＜） 動かないと血流が悪くなって身体も凝って重だるくなって疲れやすくなってさらに動かない・・・という悪循環に陥ってしまします。 寒くて運動のために外に出たくない時はストレッチがおススメですよ♪...