4月から本気を出すために！
2026.3.15 こんにちは！ グッチーです🍀 新年度、環境が変われば体にかかる負担も変わります。 今ある肩・腰のつらさや違和感を放置したまま4月に突入するのはさらに悪化させる原因になってしまいます。 グッチー整体院では、お一人おひとりの体のクセを見極め、痛みの原因となる所を調整していきます。 新生活が始まってからダウンしてしまっては、せっかくのスタートが台無しです。 「本気で体を改善したい」 「仕事や生活の質を上げたい」 当院ではこう願う方のサポートをさせていただきます。 4月を本来のコンディションで迎えるために、今整えておきませんか？ グッチー整体院🍀 ▶埼玉県ふじみ野市上福岡1-14-40 シオン上福岡１階 ▶TEL 070-9084-1530 ▶11:00～20：00（火曜定休）
花粉の時期、首肩のつらさを感じていませんか？
2026.3.8 こんにちは！ グッチーです🍀 スギ花粉がピークのこの時期はくしゃみや鼻をすすったりしていませんか？ この時期は首肩の不調を感じる方が増えます。 鼻をすする時は首の筋肉も使うのでいつも以上に凝ったり、くしゃみをしたときに背中がピキっとなったり、、、 自分では気づかないうちに花粉の影響で体が緊張しやすくなったり体のバランスが崩れたりします。 ・最近首や肩がつらい ・背中が固まって呼吸がしづらい ・花粉の影響で頭が重い と感じる方は早めのケアをおすすめします！ グッチー整体院では 整体で体のバランスを整えたり、オイルトリートメントで巡りを整えたりと、 その日の状態に合わせて施術を行っています。 花粉の季節を少しでも楽に過ごせるように、体を整える時間を作ってみませんか？ ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ（＾＾） グッチー整体院🍀 ▶埼玉県ふじみ野市上福岡1-14-40 シオン上福岡１階 ▶TEL 070-9084-1530 ▶11:00～20：00（火曜定休） ご予約内容の選
春のなんとなく不調に
2026.3.4 こんにちは！ グッチーです♪ 最近こんな不調を感じてる方が増えてます（＞＜） ・朝から体が重い ・しっかり寝たのに疲れが取れない ・日中ボーっとする ・気分が安定しない 春は寒暖差や環境の変化で、自律神経が乱れやすい季節です。 これは「睡眠の質」が大きく影響しています。 体が緊張したままだと呼吸が浅くなり、深い眠りに入りづらくなってしまうんです。 睡眠の質を上げるには寝る前のスマホを控えたり、湯船に浸かって体をゆるめたり、寝る前にストレッチをするのもおススメです♪ それでも疲れが抜けない方は体のバランスが崩れているサインかもしれません。 グッチー整体院ではお一人お一人に合わせて丁寧にカウンセリングしながらお体を整えていきます。 「なんとなく不調」をそのままにせず、春を軽やかに過ごせる体へ整えていきませんか？（＾＾） グッチー整体院🍀 ▶埼玉県ふじみ野市上福岡1-14-40 シオン上福岡１階 ▶TEL 070-9084-1530 ▶11:00～20：00（火曜定休）
