湿気による不調と整体ケア♪
- 整体院 グッチ―
- 7月4日
- 読了時間: 2分
2025.7.4
こんにちは！
グッチーです♪
あっという間に7月になりました！！
毎月時間が経つの早いですね！ってお話してる気がします（＾＾；）
梅雨入りしてからジメジメした毎日が続いてますが、この時期お客様からよく聞かれるのが
「なんだか体が重い」
「寝てるんだけど疲れが取れない」
という声が本当に多いんです（＞＜）
こういう症状は”湿気”による不調が関係しているかもしれません。
湿気が多いと、体内の余分な水分（湿邪）がうまく排出されず「むくみ」「頭の重さ」「だるさ」「消化不良」などが起きやすくなります。
特に冷たい飲み物やエアコンの冷えが加わると、内臓の働きも弱まりがちです。
さらに自律神経も乱れて、ますます不調をかんじやすくなるのです。
そんな時こそ整体で”巡り”を整えることをおススメします♪
整体では、体の巡り（血液、リンパ、神経）を整え湿気で滞った体の状態をスッキリと整えていきます。
背中や腰まわりの筋肉が硬くなると代謝も落ちやすくなるので、この時期は特に骨盤周りの調整を中心に全身のバランスをしっかり整えることがポイントです！！！
ただの疲れかと思ってたからゆっくり休めばいいかなと思ってたけど、整体を受けて調整したらスッキリした！！
というお声を多くいただきます（＾＾）
不調が本格化する前にお体を整えて暑い夏に備えましょう🍀
グッチー整体院🍀
▶埼玉県ふじみ野市上福岡1-14-40 シオン上福岡１階
▶TEL 070-9084-1530
▶11:00～20：00（火曜定休）
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