整体でリセットしよう！
2025.1.16
こんにちは！
グッチーです♪
新年が始まり仕事が本格的に始まって1週間以上が経ちましたが、忙しい毎日の中気づかぬうちに体が疲れを感じはじめていませんか？
長時間のデスクワークや立ち仕事、移動が多い方は体の不調を抱えやすいです。。
仕事始めの1週間は頭をフル回転させたり普段と違うリズムで体を動かすことが多いので知らず知らずのうちに
・肩こり、首の痛み
・腰の疲れ
・頭痛や目の疲れ
などの症状が出やすく体に負担がかかってしいまいます。
体の歪みの調整や筋肉のこりをほぐし血行を改善することで疲れも解消する効果があります（＾＾）
また、生活習慣で歪んだ体のバランスを整え姿勢の改善をすることで腰や肩への負担を減らすことができます！！
放置してしまうと疲れが蓄積しさらに悪化する可能性があるので、疲れが溜まったと感じたときや体の調子が悪くなってきた時に整体で体を整えることをおススメします！
特に慢性的な体の不調を感じている方は、定期的に整体を受けることで予防効果も期待できますよ（＾＾）
グッチー整体院🍀
▶埼玉県ふじみ野市上福岡1-14-40 シオン上福岡１階
▶TEL 070-9084-1530
▶11:00～20：00（火曜定休）
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